© CRTC Hauts-de-France - Teddy Henin

Les rendez‑vous bien‑être : des activités pour prendre soin de soi

Besoin de prendre du temps pour vous ? De déconnecter pour retrouver de l’énergie ? Retrouvez tous nos rendez-vous bien-être dans l’agenda bien-être Hauts-de-France. Chaque semaine, dans toute la région, des nouvelles activités encadrées par des praticiens certifiés, pour vous faire du bien : séances de sophrologie, sylvothérapie dans les immenses massifs forestiers des Hauts-de-France, slow art au musée, atelier healthy food, séance de yoga pour respirer à pleins poumons sur la côte d’Opale… Découvrez où et quand programmer votre prochaine sortie pour vous relaxer dans des décors époustouflants, à seulement quelques kilomètres de Lille et Paris.

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