MERS - Bettina Lanchais

[ANIMATION CONFIRMEE] - Atelier de conscience corporelle à la plage

Bien-être à Mers-les-Bains

  • Ressourcez-vous au coeur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur la Plage de Mers les Bains

    Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous...
    Ressourcez-vous au coeur de la nature et du patrimoine préservé des Villes Soeurs, reconnectez-vous à votre corps et à votre nature profonde sur la Plage de Mers les Bains

    Vous découvrirez par mon guidage, des mouvements et postures corporels (proches du Yoga, de la Sophrologie et de la Pleine Conscience), vous permettant de reprendre contact avec les sensations et la vitalité de votre corps, de vous relier à la beauté et à la richesse de la nature (textures, odeurs, sons...), vous procurant ressourcement, lâcher-prise et bien-être.

    Se connecter au sentiment de gratitude envers la nature qui procure à l’humanité les ressources dont elle a besoin, est bienfaiteur et positif.

    Sous réserve de la situation sanitaire, merci de contacter l'organisateur pour confirmation.
Horaires

Horaires

  • Le 23 août 2021 de 18:30 jusqu'à 19:30