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Longe-côte : Expérimentation de sorties "Santé"

Loisirs et détente à Cayeux-sur-Mer

  • La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer.
    Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour).
    Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et...
    La rando Caouaise vous propose des séances de marche aquatique côtière tout au long de l'année, sur le littoral de Cayeux-sur-Mer.
    Cette activité très en vogue (et en vagues!) est apparue à Cayeux en 2018 et compte aujourd'hui de nombreux pratiquants (55 adhérents à ce jour).
    Les bienfaits sont multiples : gainage, renforcement musculaire doux, activité cardiovasculaire, bénéfique pour les articulations, bien-être du milieu aquatique, bref tout est là pour se dépenser sans se faire mal, et profiter des bains de mer comme à la belle époque !!!

    Les sorties "Santé" sont réservées aux personnes ayant des problèmes de santé les obligeant à marcher lentement dans l'eau, ou ceux qui, plus âgés, hésitent à découvrir et pratiquer ce sport.


    TARIFS :
    -Baptême : 10€
    -Séance : 15€
    -Carte abonnement 5 séances (non-nominatif) : 60€
    -Carte abonnement 10 séances (non-nominatif) : 90€
    -Adhésion annuelle + Licence FFR : 100€
    -Prêt de la combinaison et des chaussons en néoprène : gratuit

    RDV : Base Nautique, 1276 Boulevard Sizaire, 80410 Cayeux-sur-Mer
    Se présenter 30 min avant l'horaire indiqué ci-dessus
    Durée : 1h dans l'eau