© CRTC Hauts-de-France Teddy Henin

Bien être avec soi, avec les autres, avec la planète

Prendre soin

Très longtemps dans nos sociétés occidentales, nous avons vécu avec cette dichotomie corps/esprit, souvent au profit de l’intellect qui avait la faveur de notre société guidée par le siècle des Lumières. Puis l’Orient a soufflé sur nos modes de vie et de pensées favorisant l’émergence de pratiques alternatives qui réconcilient le tout, à la recherche d’un équilibre source de « Bien-Être ». Des praticiens experts nous aident dans cette démarche pour libérer les tensions du quotidien. Apprenez à respirer, à vous recentrer… A l’occasion d’une escapade chez nous, abandonnez-vous dans des lieux magiques et retrouvez de l’énergie ! Des dizaines de propositions adaptées à vos envies dans la région Hauts-de-France, LA destination du Bien-Être !

Se recentrer

Manque de confiance en vous, submergé par les sollicitations du quotidien, affolé par votre « to do list » qui s’allonge, impression que vous ne maîtrisez plus rien, sensation d’éparpillement ? Il est temps de vous recentrer pour avancer en confiance ! Laissez parler votre corps ! Trois méthodes différentes et éprouvées vous aideront à surmonter cette impression que vous ne vous appartenez plus : le yoga, l’equi-coaching, et l’immersion dans le silence. Apprenez à vous reconnecter avec vous-même pour un mieux-être durable !

Se faire chouchouter

Quoi de plus agréable après une semaine bien occupée, où le temps semble nous échapper, où l’on ne sait plus où donner de la tête dans ce flux incessant des injonctions du quotidien, que de prendre du temps pour soi ! Le plaisir est à son comble quand on se fait chouchouter dans des endroits idylliques que ce soit lors d’un week-end en hôtel ou dans un hammam d’exception. Lâcher-prise total !

Prendre part au changement de monde

Être en harmonie avec votre environnement, c’est votre ambition… Vivre à plein votre époque sans peser sur les générations à venir, c’est votre objectif… Vous ne voulez pas être spectateur mais participer activement aux transformations du monde, vous voulez aligner vos actes et vos convictions, conscient que chacun de vos gestes est porteur de sens et vous relie à la planète. En un mot, vous êtes « monde » et le dites haut et fort !

Visitez nos lieux ressourçant de bien-être