Cours de Qi Gong

Les mouvements doux et harmonieux du Qi Gong ont un effet positif et bénéfique sur la santé et la longévité.
Basé sur la culture de l'énergie interne, le Qi Gong se différencie des autres pratiques sportives habituelles. Il vise une progression, animée par la découverte de soi, de ses possibilités au travers de gestes doux et la recherche de contact des différentes énergies qui font vibrer notre corps, notre vie.
Le Qi Gong représente un ensemble de techniques préventives de santé, d'harmonisation physique et mentale. Il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise, où, selon la théorie du TAO, le Qi est un ensemble de forces non visibles et où tout phénomène visible en est sa manifestation. (Texte de Michel Ryckembusch : les bases du Qi gong)

Les ateliers sont ouverts aux adultes de tous âges. Ils sont indépendants les uns des autres.

Les cours ont lieu tous les lundis à 19h15, les mardis à 15h et les samedis à 10h.
Durée : 1h30

La participation à la découverte du Qi Gong ou l’atelier n’engage pas à suivre les cours à l’année mais néanmoins, cette option est possible quelque soit le moment de l’année, grâce aux nombres d’enseignants permettant un accompagnement particulier, même en cours d’année sportive.
Pour conclure, "il est toujours temps pour venir pratiquer du Qi Gong avec la Croisée des chemins."

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