Parcours du coeur

Pour protéger notre santé et renforcer notre bien-être, les Parcours du Cœur encouragent chacun à retrouver le plaisir de bouger et prendre soin de son corps. Une activité physique régulière contribue à renforcer l’organisme, réduit de 20 à 30 % le risque de maladies chroniques et favorise l’équilibre mental. Pour préserver sa forme, différents parcours sont proposés : marches familiales et nordiques, courses à pied, balades à vélo, natation et mini-triathlon.