Description
Toujours aussi dynamique le Sleg gym comporte prés de 160 adhérents à ce jour et propose 8 cours hebdomadaires. La diversité des cours répond aux attentes des licenciés; jeunes et seniors; chacun apprécie son ou ses séances en matinée ou soirée : zumba, stretching, gym douce, fitness; avec deux nouveautés cette année : le SWISS ball (avec lequel on travaille l’équilibre, le stretching, le gainage) et le yoga, un travail qui vise une détente mentale et musculaire.