Description
Du vendredi 9 octobre 17h au dimanche dimanche 11 octobre 17h, venez vivre un week-end inédit : un stage qui combine yoga, aromathérapie et marche nordique, pour une approche holistique.
Le lieu qui abrite ce stage est magnifique : La ferme de La Montagne à Ressons-le-Long.
- Pour le yoga : pratiques matinales, yoga nidra, yoga de retour de marche, ...
- Pour l'aromathérapie : conférence d'introduction, création d'une huile de soin, auto-massage, tisanes, et plein de conseils ...
- Pour la marche nordique : 2 belles sorties, adaptées par le coach aux différents niveaux.
- Sans oublier les repas végétariens, dont le déjeuner du samedi où il sera question d'épices et d'huiles essentielles utilisées en cuisine !
Le stage est en résidentiel. Inscription préalable obligatoire. Aucune inscription prise sur place.
Vous voulez en savoir plus ? Demandez le programme complet. Contact : sevessentielle@gmail.com